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Saison-Start mit Fahrrad und Laufschuhen

Die lang herbei gesehnte Triathlon-Saison steht kurz bevor. Ehe es so richtig losgeht können Rad- und laufstarke Athleten ihr Können bei diversen Duathlon-Veranstaltungen unter Beweis stellen. Drei Veranstaltungen in NRW möchten wir heute vorstellen.

 

 

Los geht es am 12. April in Alsdorf mit dem 6. Dachser Duathlon

 

Der Dachser Duathlon feierte 2010 seine Premiere und ist seitdem fester Bestandteil des Triathlon-Kalenders. Beliebt ist er sowohl bei Hochleistungssportlern, die den Wettkampf als Vorbereitung auf einen Ironman-Triathlon nutzen, als auch bei Hobbysportlern, die mit dem Motto „Dabei sein ist alles“ an den Start gehen.

Das Wettkampfformat ist ein klassischer Duathlon, das heißt, es wird zuerst gelaufen, dann Rad gefahren und am Ende noch einmal gelaufen. Dafür stehen zwei verschiedene Strecken zur Verfügung. Die Volksdistanz mit 5 km | 20 km | 2,5 km startet um 10.30 Uhr und die Kurzdistanz mit 10 km | 40 km | 5 km (inkl. NRW-Meisterschaft), welche um 11.15 Uhr beginnt. Auf der Laufstrecke werden die Athleten auf einer flachen Runde durch die Alsdorfer Innenstadt geführt und die Radstrecke ist eine wellige Wendepunktstrecke auf einer komplett gesperrten Bundesstraße.

Anmeldeschluss ist der 01.04.2015 beziehungsweise sobald 600 Meldungen vorliegen. Nachmeldungen sind gegebenenfalls gegen eine Gebühr von 5€ bis 10 Uhr am Veranstaltungstag möglich. Zur Anmeldung hier klicken!
Der Veranstalter empfiehlt, ein Chipband sowie ein Startnummernband zu nutzen, welches vom Athleten mitgebracht werden muss. Sollten Sie noch keines besitzen können Sie es hier erwerben!

 

 

Matschig wird es bei der Deutschen Meisterschaft im Crossduathlon, die dieses Jahr beim Eifeler Sparkassen Crossduathlon am 19. April in Schleiden ausgetragen wird.

 

Bereits seit 1998 findet der Schleidener Crossduathlon (kurz E-XD) statt. Seither wurden mehrere NRW-Meisterschaften in Schleiden ausgetragen und in diesem Jahr wurde die Deutsche Meisterschaft im Crossduathlon in die Eifel vergeben.

Der besondere Reiz beim Crossduathlon besteht in den unwegsamen und anspruchsvollen Wettkampfstrecken. Die Radtsrecke ist mit Downhill- und Single-Trail-Passagen gespickt, sodass nur mit Mountainbike gefahren werden darf und MTB-Erfahrung vorteilhaft ist. Es gibt zwei verschiedene Strecken: Die X-Fun mit 2 km | 7,2 km | 1 km und die X-Terra mit 8 km | 23 km |  3,7 km (inkl. DM).

Anmeldeschluss ist der 05.04.2015 oder bei Erreichen des Teilnehmerlimits von 225 Meldungen. Für die Meldung zur DM ist eine Vereinszugehörigkeit inklusive DTU-Startpass Voraussetzung. Nachmeldungen für die „normale“ Wertung sind gegen eine Nachmeldegebühr von 5 Euro bis eine Stunde vor Start möglich. Zur Anmeldung hier klicken!

 

Letzter Formtest beim Bike & Run Cologne am 26. April

 

Der Bike & Run Cologne bietet laut eigener Aussage des Veranstalters eine Möglichkeit für Einsteiger und Hobbysportler sowie Fortgeschrittene und erfahrene Sportler ihre Form zu testen. Das Besondere an dieser Veranstaltung ist der Wettkampfmodus: Beim Bike & Run Cologne erwartet euch eine Kombination von Einzelzeitfahren mit Start von der Rampe und anschließendem Lauf.

Die Radstrecke ist als Wendepunktstrecke ausgelegt und bis auf wenige Wellen sehr flach. Die Laufstrecke führt durch den Forstbotanischen Garten und ist durchgängig flach.

Es gibt zwei Distanzen, Bike & Run Short (25 km | 10 km) und Bike & Run Long (40 km | 16,5 km), die einzeln oder als Pärchen absolviert werden können. Zusätzlich dazu gibt es den Bike & Run Team Sprint, bei dem ein vierköpfiges Team gemeinsam die Rad- und die Laufstrecke (Radpart als Mannschaftszeitfahren) absolviert. Um in die Wertung zu kommen, müssen mindestens drei Teilnehmer eines Teams das Ziel erreichen.

Anmeldeschluss ist der 10. April 2015 oder bei vorzeitigem Erreichen der Teilnehmerzahl entsprechend früher. Nachmeldungen sind am 25. und 26. April 2015 gegen eine Nachmeldegebühr in Höhe von 10 € möglich, falls das Teilnehmerlimit noch nicht erreicht sein sollte. Zur Anmeldung hier klicken!