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Die Triathlonbibel - Das Standardwerk für alle Triathleten

Artikelnummer
605785
Inhalt
1 Stück

  • Training und Trainingssteuerung, inklusive Trainingsplänen
  • Athletiktraining
  • Material für Training und Rennen
  • Ernährung
  • 512 Seiten Hardcover mit durchgehend farbigen Abbildungen


Die Triathlonbibel

Das Standardwerk für alle Triathleten

Das Nachschlagewerk für Einsteiger und erfahrene Triathleten
Insiderwissen von zehn namhaften Autoren
Mit Trainingsplänen und vielen bebilderten Technik- und Athletikübungen


Über das Buch
spomedis präsentiert das neue Standardwerk für alle Triathleten: Die Triathlonbibel.
Auf 512 Seiten stellen die zehn namhaften Autoren praxisnah und anschaulich das gesamte Basiswissen sowie die neuesten Erkenntnisse aus Theorie und Praxis vor. Anfänger und ambitionierte Triathleten profitieren gleichermaßen von ihren Erfahrungen und Empfehlungen zu den elementaren Themen dieser anspruchsvollen Sportart:

  • Training und Trainingssteuerung, inklusive Trainingsplänen
  • Technik und Training
  • Athletiktraining
  • Material für Training und Rennen
  • Wettkampf
  • Ernährung
  • Sportmedizin

Die Triathlonbibel ist ein Nachschlagewerk, das Triathleten jeder Leistungsstufe neue Impulse für gezieltes Training und erfolgreiche Wettkämpfe vermittelt – egal ob Kurz- oder Langstreckler.

 

Die Autoren

  • Niclas Bock, Diplom-Sportmanager
  • Timo Bracht, Profi-Triathlet und Sportwissenschaftler, Sieger Challenge Roth 2014
  • Caroline Cornfine, Ernährungswissenschaftlerin und begeisterte Ausdauersportlerin
  • Manuela Dierkes, Diplom-Sportlehrerin, Triathloncoach, Buchautorin und Triathletin aus Leidenschaft
  • Nina Eggert, Diplom-Trainerin Triathlon, Schweizer Nationaltrainerin für den Triathlonnachwuchs und ehemalige Profi-Triathletin, Vize-Europameisterin Ironman Germany/Ironman European Championship 2002, 2004, 2005 und 2006
  • Carola Felchner, Materialexpertin der Zeitschrift triathlon und langjährige Ausdauersportlerin
  • Christoph Fürleger, erfolgreicher Langstreckenschwimmer, Triathlet und Schwimmcoach
  • Dr. med. Matthias Marquardt, Arzt, Lauftrainer, Buchautor und Ausdauersportler aus Überzeugung
  • Jan Sägert, Triathlonexperte der Zeitschrift triathlon und Ausdauersportler
  • Dr. med. Karlheinz Zeilberger, Facharzt für Innere Medizin, Sportmediziner, ehemaliger  Olympiaarzt
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