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triathlon knowhow Nr. 5

Triathlonjahr

Triathlet ist man nicht nur in der Zeit zwischen Startschuss und Finish. Triathlet ist man das ganze Jahr über. Denn die Vorbereitung auf ein erfolgreiches Rennen beginnt nicht erst beim Check-in, sondern schon Monate vorher: mit der Planung der neuen Saison und der Analyse der vorigen. Welche Ziele können Sie sich setzen, wie viele Rennen sind realistisch? Und wie steigern Sie im Laufe der Monate Ihre Form? In triathlon knowhow Nr. 5 haben unsere Experten ihr Fachwissen für jede Phase der Saison zusammengetragen – und begleiten Sie damit durch ein komplettes Triathlonjahr. Inklusive der verdienten Off-Season natürlich!

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